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给孩子补钙大有学问
来源: 本站原创   作者:佚名    点击数:942    时间:2015/3/10

钙是儿童发育进程中一种不可缺少的重要物质,由于儿童骨骼发育迅速,需要较多的钙,如果稍不注意,小儿就易出现缺钙现象。为了防止缺钙,家长们常给孩子用各种钙制剂,可凡事都有个度,补钙也不例外。

  每个孩子缺钙的程度各不相同,因而补钙多少也不同。补钙过多可使婴儿囟门过早闭合,头颅不能随着脑的发育而充分增大。一方面形成小畸形,另一方面可限制脑部发育。此外,骨骼过早钙化闭合,使骨骼的发育受到影响,自然使身高受到限制。骨中钙的成分过多,骨骼变脆,易发生骨折,吃太多的钙还会使孩子食欲不振,也影响肠道对其他营养物质的吸收。

  为此,儿科专家提醒家长,给孩子补钙可大有学问。

  补钙剂量要适当

  专家认为,不同的钙制剂其钙的含量不同,办证服用时应根据具体补充的钙制剂特点适当使用。

  人体对钙的需求量,因年龄的不同而各异,1岁以内的小儿每日需要0.5g左右,而13岁以上则需要1.2g,这里所指的是钙元素的量,而不是钙片的量。应将钙制剂中的含钙元素的量核算出来,结合已能从食物中摄取的钙量,决定服钙制剂的量。

  下面是有关专家对各种钙制剂的比较:

  葡萄糖酸钙,每片(0.5)含钙元素22.24毫克,体内吸收较好,小儿吃起来不太困难。

  乳酸钙,每片(0.5)含钙元素65毫克,氯化钙每片(0.5)含钙元素(80毫克)。虽然钙含量较高,但不易溶解,(多不为小儿接受)

  盖天力,每片含钙量元素25毫克,以含钙素的天然物质为原料制成,人体易吸收,除含钙外,还含有锌、铁、锶、锰等微量元素。

  龙牡壮骨冲剂,采用龙骨、牡蛎、党参、黄芪等中药研制而成,具有补肝肾、健脾胃、壮骨镇惊等功效,除含钙外,重点在补益脾胃、调理消化吸收机能,有助于对钙及各种微量元素的吸收。

 
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